Perché iniziare una terapia?

Nel corso della nostra vita, ci troviamo esposti a situazioni che richiedono un grande sforzo emotivo. Di solito si tratta di cambiamenti importanti, che creano un disagio personale con manifestazioni quali ansia, angoscia, attacchi di panico, depressione, o strutturarsi in forme di dipendenza.

Può accadere che le nostre difese non siano sufficienti ad affrontare le pressioni interne ed esterne. Si rende allora necessario chiedere aiuto per superare tali situazioni critiche e ritrovare una buona qualità di vita.